好きな人のことばかり考え、何も手につかない。
やるべきことがあるのに、スマホが気になってしかたない。
そんなあなたは恋の病をわずらっています。
こんな時間が１ヶ月位なら良いのですが、恋愛脳が発達している人は、こんな時間を長く過ごしています。
まずは受け入れましょう。「こんな自分で良いんだ」と考えましょう。
恋愛は誰にでもあります。
けれど、これは時間が経つにつれ落ち着いてきますから、深く心配する必要はありません。
好きな人のことばかり考えても良い理由
好きな人がいて、時には涙が出たり、辛い気持ちになったりすることがありますよね。
マイナス思考になって、目の前のことも見えなくて。
「何してるんだろう自分」ってなる時。
それは恋の病です。
この期間にあなたの心はより大人へと成長しています。
人間の脳は「考えれば考えるほど」恋をします。
特に女性は、LINEやネット間で会ったこともないのに、恋ができてしまうほど、相手のことを考えて、探したりしてしまいます。
恋愛とは、相手のことを考えてしまうもの。
それは「恋している証拠」。
恋する＝相手のことを狂おしいほど考える
なんです。
だから、考えていいんですよ。それが普通なんです。
そう割り切ると、気持ちが少しスッキリしませんか？
好きな人のことを考えすぎて辛い時どうすればいいの？
好きな人のことを気にしない方法は、自分に一生懸命になるしか方法がありません。
趣味や副業、ダイエットに注目しましょう。
スマホをずっと握りしめて不安でいる時って、時間が勿体無いですよね。
個人的にオススメとしては副業！をすることです。
人間の心理として、一番に集中できるものは、「お金」「恋愛」「食事」つまり「欲」があるものなんです。
恋愛＝欲しい
お金＝欲しい
食事＝欲しい
この欲求があるからこそ、好きな人が欲しくて考え続けてしまうのです。
これを外すには、もっと他の強い欲を満たしてやるしかありません。
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