彼のことが気になって気になって、ずっとずーっと頭から離れないこと。。。
恋する女性なら誰にでもあることです。
私もそういう時あります。
けれど、それで嬉しい時はいいんです。
彼氏が大好きで大好きで、ずっとニコニコできている時はいいのです。
そうではなくて、だんだん心配になって、LINEの既読や未読が気になっている時。
全然連絡がなくて不安になっている時、どうすればいいのでしょうか？
何も手につかない。。。でも大丈夫です。
きっと今がチャンスなんです。
これに気がついて、あなたが変わるチャンスなんです！
まずは受け入れましょう
恋愛で悩めるって素敵なことです。
人生は恋愛をしていない時間が必ずあります。
そんな時、人間は何のために生きているのかと、虚しさを感じたりすることがあります。
どんなに苦しい恋でも、恋愛ができる人生はとても素晴らしいのです。
あなたが彼と恋愛していること。恋をしていること、とっても素敵なことですよね。
まずは、相手のことをとっても好きな自分を受け入れましょう。
「私こんなに好きなんだな」
「彼でよかった」
「あなたがいないとこんなに不安だよ」
その気持ち、受け入れましょう。
不安になるのは自分に自信がないから
恋愛で不安になる時、必ず自分の心の持ち方が影響しています。
自分に自信がある時、不安になんてなりません。彼がどこにいようと、誰といようと、彼は自分が好きに違いないと確信が持てます。
だから不安になんてなりません。
けれども、あなたが今不安なのだとしたら、彼が自分を好きかどうか心配しているということです。
彼はあなたが嫌いなのでしょうか？
いいえ、ほとんどの場合は、あなたが「彼が自分のことを好きではないかもしれない」という気持ちに集中しすぎているだけです。
あなたは、今、負の感情にとても集中しています。
そして、何か見つかりようもない答えをネットの中で探し続けています。
しかしそんなものは見つかりません。見つかったとして、都合の良い解釈だけです。
見つけなければならないのは、答えはネットの中ではなく自分の気持ちの中にあるということ。そして、負に集中しすぎているということだけです。
「自分は彼に好かれている、彼に好かれている。だから次のデートも楽しい」
集中するなら、この言葉にだけ集中しましょう。
その他のことに集中しても、あなたが感情的になるばかりで、何も変わりはしません。
恋愛のパワーを使ってやるべきこと
恋愛には目に見えない膨大なパワーがあります。
そのパワーを使って、あなたは恋をしたり、彼のLINEに集中したり、毎日ふとした瞬間に彼氏を思い出したりしています。
テスト前の勉強みたいに、すごい集中力で恋愛をしている状態です。
脳のなかは常に電気信号が走っています。
けれど、それが一旦ネガティブに向いてしまうと、鬱っぽくなったり、体調が悪くなったりします。
そんな時、あなたがしてはいけないことは、スマホなどのインターネットに集中することです。
今この瞬間、こんな記事を読んでいたとしたら、かなりやばいです（笑）
この集中力は、少しだけ方向を帰ると素晴らしい結果を作ってくれます。
お金を作ってくれることもあれば、キレイを作り出してくれることもあります。
部屋の掃除をしたり、料理にこだわってみましょう。あなたの気持ちはきっとポジティブになっていくはずです。
